Der internationale Presenter und Mitgründer von fitnessschool.tv begeistert die Menschen mit seiner temperamentvollen, mitreißenden und humorvollen Art. Er ist Absolvent der Physiotherapie an der Krakauer Sport-Akademie in Polen. Heute lebt und unterrichtet er in Berlin.

"Ungewöhnlich" - so kann man seine Persönlichkeit und sein Talent beschreiben. Im Jahr 2003 erhielt er den Titel "The Best IFAA Master Instructor." Seitdem ist er auf den größten Bühnen in über 35 Ländern zu erleben. Er berät und bildet die Trainer weltweit auf ihren Weg zum Erfolg aus.

Alexa Lê - Mitgründerin von BODYART - verfolgt eine Mission: Fühle dich wohl in deinem Körper! Alexas’ Geheimrezept? In ihren Kursen stärkst du deinen gesamten Körper und schärfst Geist und Bewusstsein. Dabei bringt sie dich in einen meditativen Zustand bei dem Bewegung und Atem eins werden. Das Resultat: Eine spürbare Steigerung deines Fitness-Levels und mentale Stärke. Besuchst du Ihre Klasse, spürst du Muskeln, die du bisher noch nicht kanntest.

Co-Creator BODYART Training Concept

BODYART Global Master Trainer

Managing Director BODYART Global GmbH

Partner BODYART HEALTH ACADEMY GmbH

Robert hat im Laufe mehrerer Jahrzehnte verschiedene Konzepte entwickelt, die weltweit im Fitness- und Gesundheitsbereich geschätzt werden. Sogar Madonna nannte BODYART als ihre Methode, um fit zu bleiben! Natürlich wird Robert seine neuesten Konzepte präsentieren.

Mitte der 80er Jahre, ich hatte gerade mein Examen zur Sport- und Gymnastiklehrerin in der Tasche, da rollte diese gigantische Fitness- und Aerobicwelle über Deutschland und ohne dass ich es bewusst gewollt oder geplant habe, bin ich aufgesprungen. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort, ich hatte das große Glück am Ausbildungssystem für Aerobic-Trainer in Deutschland mitwirken und mitgestalten zu können und bis heute liebe ich meine Arbeit als Dozentin in den Bereichen Pilates, Faszien Training und n.m.s performance system.

1987 startete ich meine erste von vielen Reisen in die Aerobic-Studios und Tanzakademien von Los Angeles. Ich fühlte mich mittendrin in Flashdance und Fame. Zurück in Deutschland bekam ich die Möglichkeit auf den ersten nationalen Fitness- Aerobic Kongressen zu unterrichten und wurde prompt auf internationale Kongresse in Europa, Nord- und Südamerika und Asien engagiert. Eine intensive Zeit des Reisens begann, die mich sehr geprägt hat. Tolle Menschen kreuzten meinen Weg und von jedem Einzelnen durfte ich lernen. Ich konnte unglaublich bereichernde Momente erleben und habe die Vielfalt und das Besondere der unterschiedlichen Kulturen kennen und schätzen gelernt.

​

1991, ich war zum zweiten Mal Deutsche Aerobicmeisterin geworden, meldete sich der Bayerische Rundfunk und lud mich zum Casting nach München ein. Ich war die Frau der ersten Stunde, der Bayerische Rundfunk und PSF Film produzierten mit mir die ersten TELE GYM Staffeln – der Beginn einer Erfolgsstory. Bis heute ist TELE GYM das erfolgreichste Mitmachformat im Deutschen Fernsehen. Es war ein Geschenk, das meinen beruflichen Werdegang und meinen Bekanntheitsgrad bis heute beeinflusst. Auf den Kongressbühnen gehörte ich fortan zu den Top-Presentern, meine Arbeit wurde 4 Mal in Folge mit der Auszeichnung "Presenter of the Year" gewürdigt.

Meine Leidenschaft galt dem Tanz, aber immer schon hat es mich sehr interessiert, Trainingsprogramme zu entwickeln, durch die der Körper sinnvoll und organisch trainiert wird. Früh begann ich Pilatesübungen (2002 erwarb ich meine Pilates Lehrer Lizenz) und Bewegungen, die ich aus anderen Bewegungsprogrammen kannte oder die durch ausprobieren entstanden sind, zu mischen.. Zusammen mit zwei Kollegen entwickelte ich 2008 das Body Weight Training "BODY SKILLS" aus dem einige Jahre später "Functional And Careful Training" hervorging.

Es war noch kein Trendthema, da faszinierte mich das Thema "Faszien" bereits und wie man dieses überaus komplexe Gewebe positiv stimulieren und zum Umbau anregen kann.

Seitdem lässt es mir keine Ruhe mehr und es treibt mich regelrecht um, wie ich das funktionelle und fasziale Bewegen auf ideale Weise in meinen Trainingsprogrammen verknüpfen kann. Erst wenn sich Bewegungen für mich selbst als wohltuend und organisch anfühlen und ich sehe, das meine Teilnehmer:Innen und Kunde:Innen diese mühelos umsetzen können, bin ich zufrieden.

​

2014 begegnete ich Dr. John Brazier, der mit n.m.s performance system ein neuromuskuläres Screening System entwickelt hat, das geradezu genial ist. Präzise und unkompliziert lassen sich die Ursachen von körperlichen Dysbalancen und Dysfunktionen aufspüren und ausrichten. Von der ersten Sekunde an fühlte ich, dass ich dieses System lernen möchte, dass es eine Bereicherung meiner Arbeit sein wird. Ich schätze mich sehr glücklich, dass ich heute Teil des internationalen n.m.s. Ausbilderteams bin.

​

So geht meine Reise immer weiter, die Welle trägt mich noch immer und auch nach 3 Jahrzehnten bin ich begeisterte und leidenschaftliche Bewegerin.

​

CHRISTIANE REITER

Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

Funktionelle Faszien Trainerin

Pilates Lehrerin

Neuro Muscular Screening Spezialistin

Touch for Health Practitioner

Faszien Fitness Basic Ausbildung, Dr. Robert Schleip

Internationaler Fitness Presenter und Ausbilder aus Brasilien. Seine kreativen Choreografien und sein strahlendes Lächeln ziehen die Menschen an. Nimm an seinen Kursen teil, um mit einem Lächeln und neuen Ideen nach Hause zu gehen und Vorfreude auf die nächste Show zu haben.

Carlos Ramirez aus Spanien begeistert die Dance- und Fitnessszene weltweit. Er ist nicht nur unglaublich freundlich, sondern auch ein internationaler Star für seine beeindruckenden Choreografien. Seid ihr bereit, mit Carlos beim Dance & Step loszulegen? Si claro. Vamos

Internationaler Fitness Presenter

Seit 2010 begeistert Marcel als Presenter auf Group Fitness Conventions und unterrichtet zahlreiche Kursformate weltweit.

Fitness Ausbilder

Mit Leidenschaft bildet er neue Trainer aus und begleitet sie erfolgreich durch ihre Prüfungen.

Darsteller für Fitness-Videos

Er produziert hochwertige Fitness-Videos für verschiedene Kursformate – effizient und professionell, angepasst an den digitalen Wandel.

Personal Trainer & Fitnessprofi

Marcel Kuhn bietet eine ganzheitliche Betreuung im Personal Training – von der Anamnese bis zur individuellen Trainingsplangestaltung. Mit über 15 Jahren Erfahrung unterstützt er bei Gewichtsreduktion, Leistungssteigerung und motiviert durch Kleingruppentraining.

Coaching für Führungskräfte

Im „Personal Performance Training“ hilft er jungen Führungskräften, mit Stress umzugehen und ihre Leistungsfähigkeit trotz steigender Anforderungen zu erhalten.

Als leidenschaftliche Outdoor-Radsportlerin, entdeckte Marina ihre Passion für das Indoor Cycling & Group Fitness und lebt diese seit 2017 als Instruktorin aus.

Mit ihrem Weg bis hin zur ICG Elite Certification in 2024 begeistert sie Woche für Woche zahlreiche Teilnehmer:innen.

Mitreißende Musikinterpretationen, pulsierende Beats und ihre unermüdliche Energie machen jede Stunde zu einem musikalischen (Reise-)Erlebnis.

Egal ob Einsteiger:in oder erfahrene Cycler:in, Marina schafft es, Menschen zu verbinden, in ihrer Wohlfühlzone anzutreiben und über sich hinauszuwachsen.

Ihre Motivation? Unvergessliche Momente schaffen, die inspirieren, verbinden und lange nachwirken.

ICG Trainerin (Elite Level)

Das Thema Faszien und die Rolle, die sie in der Bewegung spielen, fasziniert BODYART Mastertrainer und Leiter der Health Academy Janni Giannikakis schon lange. Janni ist seit mehr als 21 Jahren im Leistungssport und seit 15 Jahren im Fitnessbereich aktiv und verfügt über eine lange Liste an Erfahrungen und Qualifikationen. Sein Hintergrund im Fußball und im Leistungssport war der Ausgangspunkt für seine eigenen umfangreichen Forschungen über die Kraft der funktionellen, ganzheitlichen Bewegung, um Kraft, Flexibilität und Mobilität aufzubauen und letztendlich die Gesundheit zu verbessern.

Im Jahr 2002 begann Janni, seine Theorien mit verschiedenen Studien und Kunden zu unterstreichen. In Zusammenarbeit mit Dr. Markus Klingenberg von der Beta Klinik in Bonn begann er dann 2017 zu testen, um die Auswirkungen bestimmter Bewegungen in Kombination mit der Atmung auf die Leistung mit einem EKG-Gerät zu messen.

Um die Bedeutung der Faszien in Bezug auf die Bewegung zu verstehen, erklärt Janni am Beispiel eines Spinnennetzes das Prinzip des Tensegrity von Richard Buckminster...

"Wenn du dir ein Spinnennetz vorstellst, das an allen Ecken gespannt ist, ergibt sich daraus die größtmögliche Spannung. Jede Veränderung der Spannung macht sich an allen einzelnen Enden des Spinnennetzes bemerkbar. Ergo: Jede Veränderung an einem Ende des gespannten Netzes verändert gleichzeitig die Spannung oder die Situation des gesamten Netzes. Wenn ein Ende des Spinnennetzes entfernt oder die Spannung herausgenommen wird, ändert sich sofort die gesamte Struktur und Statik. Sowohl für die Mitte des Netzes als auch für die anderen Enden."

"Das Faszientraining basiert auf der Aktivierung der Muskeln in der Dehnung, also "Kraft in der Länge", indem Gegenspannung erzeugt wird", erklärt Janni, "eine Faszienlinie kann aber nur dann voll aktiviert werden, wenn sich das Gelenk frei bewegen kann. Das Faszientraining kann nicht optimal verlaufen, wenn die Gelenke blockiert sind und der Bewegungsumfang somit eingeschränkt ist. Umgekehrt hilft das Faszientraining, den Gelenken mehr Raum zu geben, wenn sie durch Muskelverkürzungen in ihrem Bewegungsspielraum eingeschränkt sind. Beide Ansätze bedingen sich also gegenseitig und bilden erst in Kombination das vollständige Prinzip des funktionellen Trainings."

Wenn wir eine Verletzung erleiden, formt sich die Faszie neu und lernt schnell, sich anzupassen und ein anderes Bewegungsmuster zu bilden - normalerweise der schnellste und einfachste Weg. Dann müssen wir das richtige Bewegungsmuster neu erlernen, was viel Zeit und Mühe kosten kann!

Der Schwerpunkt von Jannis Philosophie liegt auf der funktionellen Ausrichtung des Bewegungsapparats und der Verbindung zwischen Atmung und Faszienkontrolle.

"Du trainierst deine Übungen, bei dem du dich nicht auf die Kontrolle der Muskeln, sondern auf die Atmung konzentrierst. Du versuchst, jede Übung durch die Atmung zu kontrollieren. Beim Einatmen achtest du zum Beispiel auf die Länge und Aufrichtung des Körpers, beim Ausatmen löst du die Spannung. Es geht darum zu spüren, wo ich hineingehen kann, was sich in mir oder meinem Körper mit jedem Atemzug bewegt. An dem Punkt, an dem du bewusste Atmung und Kontrolle integrierst, arbeitet der Sympathikus nicht mehr, sondern der Parasympathikus wird über den Vagusnerv aktiviert.

Das verändert die Wahrnehmung und die Rückmeldung vom Körper an das Gehirn, das sogenannte "Embodiment"-Prinzip. Der Körper nimmt das Ganze als Regeneration wahr, obwohl es sich um eine Bewegung und nicht um eine sportliche Freizeitaktivität handelt. Atmung und Bewegung sind also untrennbar miteinander verbunden."